Pulsometry zapewniają kontrolę nad organizmem w trakcie wysiłku Niezwykle istotne w czasie jazdy rowerem jest, by nie przeciążać nazbyt swego organizmu, bo źle wpłynie to na kondycję organizmu. Niezwykle istotne jest, aby szczególnie na początku sezonu rowerowego, stopniowo powiększać sobie dystans i równocześnie poziom trudności. Niezwykle pomocne w sprawdzaniu swojego organizmu są pulsometry, dzięki jakim można na bieżąco posiadać kontrolę nad tętnem, które jest świetnym informatorem, jaki etap zmęczenia w […]

W jaki sposób dożyć późnego wieku? Co zrobić, aby wreszcie nie narzekać na stan własnego zdrowia? W ostatnim czasie wyszły jakieś badania, wedle których mieszkańcy Polski są w ścisłej czołówce, jeżeli w grę wchodzą wszelkiej maści choroby. Nie dziwi zatem to, że aż tak dużo w zamieszkiwanym przez nas kraju aptek… Jednakże nikt nie mówi, iż nie moglibyśmy spowodować, że jakoś przysłużymy się do tego, iż pozycja Polski ulegnie zmianie […]