Jest to względnie pionierska dyscyplina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie wrażliwe na stres, warunki otoczenia, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą porządnie odżywione od wnętrza. Bazowymi substratami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność oraz wygląd włosa, można go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się też kosmetyki typu loxon 2. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, ale także włosy go potrzebują. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Również ważną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, dlatego musimy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. poznaj możliwości
2. link
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. przejdź dalej